De aprendiz a emprendedora, Carol Menezes comparte: "A mi me costó mucho abrazar mi espíritu creativo y emprendedor. Pero ahora que lo hice, ¡me siento imbatible!"

Nuestra Mujer Positiva es Carol Menezes, fundadora e CEO da Lemonade. Carol nos cuenta cómo empezó su carrera y cómo sentirse con más confianza y más libre en sus relaciones a través del mindfulness, creatividad y neurociencia.

1. ¿Cómo empezó tu carrera?

Soy formada en Ade y Marketing, e trabalhar por mais de 10 anos na Coca-Cola Brasil (3er prefeito do mercado do mundo) e também em uma construtora de empreendimentos (Byld) criando startups de algumas con grandes corporações, como: Carrefour, Porsche , Ferrovial etc. 

En Coca-Cola trabajé sobre todo con marketing, estratégia e inovação. Aí descubrí mi pasión por la innovation y la creatividad. 

Por exemplo, em 2016, pedí la dimisión de Coca-Cola para venir em España hacer un master en Innovación y Design Thinking no IED Madrid que fue cuando empecé para destapar mi potencial creativo e perder el miedo de ser quien soy.

Ahora, a través de Lemonade , aplico todo este conocimiento y experiencia para criar inovación a nivel personal y find su verdadera esencia y autenticidad.

2. ¿Cómo se formatea el modelo de negocio de Lemonade Experience?

Lemonade es una plataforma en línea y fuera de línea con inclusión de género para sentirse mejor después de una ruptura y su vida en general.

El objetivo es aumentar tu autoconciencia y autoestima haciéndote sentir más seguro y libre en todas tus relaciones románticas, familiares, de amistad y profesionales.

3. ¿Cuál fue el moento más difícil de su carrera?

Cuando rechace um super trabajo na Coca-Cola España e outro em uma agência em Nueva York, no mismo día empecé um trabajar em um bar, o Cuatro de Ocho, em Malasaña. Un poco loca, sí ?! Te cuento ...

Yo acababa de terminar mi master, ya no tenía más dinero, ni ahorros. Necesitaba trabalhar para pagar mis cuentas e seguir a vida em Madrid.

No momento, recibí una propuesta muy buena de Coca-Cola España pero, sabía que si lo aceptara, no iba a construir para mi sueño y la carrera que estaba buscando.

Después de pensarlo mucho y hablar con mis padres, rechacé la propuesta y abrace la total incertidumbre. Salí e distribuir currículos em los bares e estuve trabalhando em bares por 1 mês e meio. Depois de trabalhar no trabalho no Venture Builder, criando startups con corporaciones donde estuve por casi 3 años como Head de Marketing & Business Design.  

Con eso ele aprendido que tenemos que arriesgarnos. Aunque la zona de confort sea muy buena y cómoda, la mayor realización viene cuando salimos de ella. La vida siempre recompensa.

4. ¿Cómo se las arregla para equilibrar su vida pessoal y corporativa / empresarial?

Eso es un constante equilibrar y desequilibrar. Somos 1 persona, tenemos que integrar los 2 mundos.

Para mí la clave está en conocerse. Conocer cómo trabajas, cómo se da tu proceso creativo y cómo gestionar su tiempo y tareas de forma a potencializar tu mejor.

Nosotras mujeres siempre queremos hacer todo y dar nuestro mejor en todo. Pero también tenemos que saber usar nuestro tiempo con inteligencia y estrategia - y eso también incluye aprender a decir "no" ya delegar.

Fue solo tras leer el libro "No leas este libro! La gestión del tiempo para gente creativa"

que me he dado cuenta que mi proceso es de una persona creativa y he defini algunos principios para mi:

1. Priorizar proyectos: idealmente elegir EL PROYECTO (en mi caso es Lemonade) o, como mucho, tener 2 o 3 proyectos / líneas. Pero mais que 3 anos é impossível;
2. Priorizar tareas: a partir de los proyectos seleccionados, identificar cuales son las tareas donde aporto más valor y donde voy a brillar más. El resto, delegar;
3. Hacer poco a poco: como mi proceso es creativo y más lento, necesito de más tiempo. Pero, também ele aprendido que em lugar de dedicar mais horas, lo mais efetivo para mi es repartirlo em pequeños slots de tempo. Por ejemplo: 3 slots de 40-60 minutos por dia vs. 1 slot de 3 horas em um dia - é uma mudança incrível! Siempre con la técnica pomodoro (cronômetro) y con el móvil lejos para no distraer. 

5. ¿Cuál es tu mayor sueño?

Meu prefeito sueño de verdad es que el AMOR gane el mundo. 

Porque el amor transforma. 

Y estoy trabajando mucho y dando mi mejor para que a través de Lemonade la gente pueda quererse más y, consecuentemente, llevar amor por donde vayan y de uma forma positiva, creando relaciones sanas, sean ellas románticas, familiares, de amistad o profesionales.

6. ¿Cuál es tu mayor logro?

Creo que mi mayor logro foi tener el coraje de emprender y dedicarme 100% a Limonada mismo en un año tan dificil como el que estamos viviendo.

Tenía tanto miedo e vergüenza de dedicarme a um projeto tan pessoal e tan emocional. Miedo de las críticas, de lo que iban a decir ou pensar of my… Y cuanto mais lo hago, me siento mais feliz e conectada conmigo misma y con mi esencia. Y eso no tiene precio. Espero que Lemonade sea un business sostenible y que pueda inspirar y ayudar a muchas personas en todo el mundo. Para eso me dedico todos los días.

7. Libro, película y mujer a la que admiras.

La mujer que más admiro sin duda es mi mamá. Que me ha enseñado a mi ya mis hermanas a amar, a tener fé, a ser buena en el corazón. A batallar por nuestros sueños, ser independiente y hacer todo con respeto y humildade. Soy la mayor fan de mi madre y ella es una mujer espectacular. Espero ser un día para mis futuros hijos / as lo que ella es para mi.

Mi película mi favorita es la argentina "Relatos Salvajes". Son seis cuentos que exploran los extremos del comportamiento humano cuando las personas están en peligro ou bajo estrés. Y me parece increíble porque es muy real y también una llamada para conocer nuestras emociones y aprender a lidiar con ellas de una forma sana y positiva, de forma que no llegue a los extremos que son peligrosos.

Sobre el libro, recomiendo muchísimo lo que ya ele comentado antes de "No leas este libro! La gestión del tiempo para gente creativa"